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[养生基础] 哪些因素导致亚健康     日期:02-13     点击: 9987
“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态,又称为“中间状态”、“灰色状态”,亚健康人群常感到疲惫、烦躁、腰酸背痛、头痛眼花、失眠或嗜睡,健忘,食欲不振等,但查不出什么病,早期常不会引起人们的重视。
[养生基础] 中医养生 睡眠为先     日期:02-13     点击: 9461
清代养生家李渔说:“养生之诀,当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生,约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分之一的时间,为生命积蓄能量。其实这个问题,早在两千多年前,先哲们就明确提出来了。
[养生基础] 中医养脑健脑方法     日期:02-13     点击: 9355
中医认为"脑为元神之府",脑是人体精髓和神经高度会聚之处,是生命要害之所在,人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆力等都受到脑的控制,所以我们一定要学会养脑健脑的方法,这样才能健康长寿。
[中医美容] 什么是中医美容     日期:02-13     点击: 9705
中医美容是中医对人容貌美,型体美维护、修复、治疗的一系列学问,它采用中医的理论、技术、法则。药物对求医者进行全面的治疗和指导。在性质上它可以分为治疗美容——治疗损害容貌的疾病和妨碍美观的疾病,以及保健美容。
[中医美容] 自制种3中药面膜     日期:02-13     点击: 9246
日常生活中,一些爱美的女性经常自制护肤品。她们觉得,自制的产品用料讲究、可靠,使用起来没有后顾之忧。自制护肤品,通常需要借助很好的霜剂,如雪花膏等当作介质,然后再添加一些比较适合自己的营养品。
[中医美容] 让肌肤更娇美的中草药     日期:02-13     点击: 9476
全球美容美白狂潮风起云动之际,爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法:中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐,大有卷起又一美容美白风潮之势。
[中医美容] 中药护肤美容验方     日期:02-13     点击: 10015
麦饭石为主产于我国内蒙的一种已经风化的硅酸盐矿石,含近20种无机矿元素及微量元素,以硅为主,对人体无害。其形状酷似握聚一团麦饭,故而得名。其性甘温、无毒。它能利尿,保肝,健胃,调节神经与心功能,助离子交换,改善血液循环及抗衰老。用于浴水能净化水质,有温泉水、矿泉水的功效。
[中医美容] 益母草美容     日期:02-13     点击: 9755
用中药美容,在我国历史悠久,每逢春夏,古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。相传,武则天就因终年使用益母草制成的美容品,令她50岁时,肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩,80岁时仍容颜不老。
[中医美容] 美容养颜的中药     日期:02-13     点击: 10005
中药,总让感到神奇,仅仅是一些草、根,却能治病,能养颜。中药养颜自古就有,且多是宫廷内潜心研究的秘方,流传至今,让现代人也趋之若鹜。中药养颜有它的独到之处,当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时,不妨独辟蹊径,尝试一下中药养颜的妙用吧。
[中医美容] 延年驻颜的中药     日期:02-13     点击: 9602
延年驻颜的天然中药 我国古代名著《山海经》记载的126种抗衰老中药,具有「轻身、益气、延年、不老、面生光华、耳目聪明」的作用。而中医宝典《本草纲目》则载有「耐老」、「增年」的药物177种。
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